Intelektuálne wellness

Podrobnosti

Wellness »

Čo je to wellness

Napísal: Wellnesskupele.sk

Prečítané: 3689x

Intelektuálny rozmer wellness predstavuje kreatívne aktivity stimulujúce duševnú činnosť. Táto dimenzia wellnessu je zameraná na učenie.

Je to akákoľvek činnosť, ktorá vám pomôže preskúmať svet okolo vás, dozvedieť sa viac o sebe, alebo rozširuje váš obzor a intelekt.

Môže ísť o čítanie, učenie sa novým zručnostiam, koníčky, kreativita a záujem o umenie sú spôsobmi, ako podporiť svoje intelektuálne wellness. K jeho rastu prispieva aj to, ak sa o nové poznatky podelíte s ďalšími ľuďmi.