Kefová masáž

kefova masaz wellnessPri kefovej masáži je telo masírované kefami s prírodnými vláknami prípadne špongiovými rukavicami v kruhovom pohybe, z chodidla cez priehlavok, členok, dolnú časť nohy a stehná, boky a zadok, vždy smerom k srdcu.

Následne sa kefou masírujú prsty, ruky a ramená. Masáž stimuluje krvný obeh a napomáha prekrveniu jednotlivých častí tela.

Štetiny by mali byť prispôsobené individuálnej citlivosti pokožky. Pre suchú masáž sú vhodné najmä kefy s prírodnými štetinami, ale aj špongie a masážne výrobky z hrubej látky z prírodných vlákien, ako konope, alebo sisal. Následné olejovanie a nakrémovanie pokožky zvyšuje pocit pohody.

Kefovanie pokožky stimuluje krvný obeh, reguluje krvný tlak a stimuluje činnosť orgánov. Kefová masáž môže mať upokojujúce účinku.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)