Biorytmus

Najnovšie články z kategórie

More – najlepší wellness
Dovolenky pri mori patria zväčša k tomu najpríjemnejšiemu čo za rok prežijeme. Väčšina ľudí celý rok tvrdo a poctivo pracuje, aby si...
Postele - zdravý spánok a chrbtica
Výber postele je od útleho veku veľmi dôležitý nielen pre správny vývoj chrbtice a jednoznačne patrí medzi súčasti wellness životného...
Aerobik
Aerobik je dynamická forma skupinového tréningu a wellnessu, ktorej základom je hlavne vytrvalosť a koordinácia. Vznikla v USA v 60....
Spánok
Naše telo samo najlepšie rozhodne, kedy je správny čas na spánok, alebo rekreáciu. Nesnažte sa oklamať telo spánkom počas dňa a dohnať...

Najčítanejšie články z kategórie

Biorytmus
Mnoho funkcií organizmu podlieha rytmickým zmenám, ktoré sú ovládané z vonka tzv. biologickými časovačmi. Patrí k nim slnečné svetlo,...
Spánok
Naše telo samo najlepšie rozhodne, kedy je správny čas na spánok, alebo rekreáciu. Nesnažte sa oklamať telo spánkom počas dňa a dohnať...
Postele - zdravý spánok a chrbtica
Výber postele je od útleho veku veľmi dôležitý nielen pre správny vývoj chrbtice a jednoznačne patrí medzi súčasti wellness životného...
Aerobik
Aerobik je dynamická forma skupinového tréningu a wellnessu, ktorej základom je hlavne vytrvalosť a koordinácia. Vznikla v USA v 60....
More – najlepší wellness
Dovolenky pri mori patria zväčša k tomu najpríjemnejšiemu čo za rok prežijeme. Väčšina ľudí celý rok tvrdo a poctivo pracuje, aby si...

biorytmus wellnessMnoho funkcií organizmu podlieha rytmickým zmenám, ktoré sú ovládané z vonka tzv. biologickými časovačmi. Patrí k nim slnečné svetlo, alebo teplota. Kto chce žiť v súlade so svojim biorytmom, mal by prispôsobiť svoj rozvrh hodín vlastnému telu - jeho vnútorným hodinám.

Čo je teória biorytmov?

Jedná sa o pseudosvedeckú teóriu, ktorá hovorí, že je možné jednoduchými prostriedkami určiť dobré a zlé dni ľudí a zvierat.

Termín biorytmus nemá nič spoločného s biologickými rytmami, a dôrazne sa vyhýba biológii a medicíne.

Stúpenci teórie biorytmu veria, že život je určovaný tromi rôznymi rytmami:

  • Fyzický rytmus (23 dní)
  • Emocionálny rytmus (28 dní)
  • Duchovný rytmus (33 dní)

Pri narodení tieto rytmy údajne začnú pozitívnou fázou, prechádzajú do tzv. nulovej fázy ca. v polovici periódy a končia negatívnou fázou. Každá ďalšia perióda znovu začína pozitívnou fázou. Všetky prechody medzi jednotlivými fázami - z dobrej do zlej a naopak, sú podľa teórie biorytmov potenciálne zlými dňami.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)