Wellness, kúpele a aquaparky

Jóga a power jóga

joga wellness Jóga je zvláštna, špecifická psychologická náuka, ktorá má toľko vetiev, koľko je druhov jóg. Každá jóga má svojím špecifickým spôsobom človeka pripraviť na prevedenie mysle a vedomia do transcendentného sveta.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Spánok

Spánok - 5.0 out of 5 based on 1 vote

spanok wellnessNaše telo samo najlepšie rozhodne, kedy je správny čas na spánok, alebo rekreáciu. Nesnažte sa oklamať telo spánkom počas dňa a dohnať tak prebdenú noc. Telo sa vám za to pomstí.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Sauna

sauna2 wellnessVlastná sauna, je vo vnútornej časti tvorená obvykle z dreva, pomocou pece sa ohrieva na teplotu medzi 80-100°C. Pri suchom vzduchu môže teplota dosiahnuť až 130 °C.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Reiky - prastará tibetská forma liečenia

reiky wellnessReiki je prastará tibetská forma liečenia, ktorá predpokladá, že vesmír je plný nevyčerpateľnej energie. Tá prechádza rukami majstra Reiki. Telo a duša prídu do rovnováhy a energia života, je posilnená.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Peeling

peeling wellnessPeeling predstavuje odstraňovanie, starej, zrohovatenej kože a šupín z povrchu tela prostredníctvom granúl, zrnitých krémov. Pleť je po tejto wellness procedúre čistá a lepšie absorbuje iné produkty pre starostlivosť o ňu. Peeling sa často využíva počas najrôznejších wellness-kúr, ale cenovo výhodné prípravky, vhodné pre domáci peeling, sú dostupné aj v drogériách a supermarketoch.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Meditácia

meditacia wellnessPri meditácii je nevyhnutným predpokladom veľké množstvo koncentrácie aby bolo možné dosiahnuť uvoľnený, zmenený stav vedomia. Jedná sa o osobitný druh myslenia, alebo dokonca modlitby.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Pôst

post wellnessPôst predstavuje zrieknutie sa tuhej stravy po obmedzenú dobu. Je dôležité, aby postiaci sa prijímal dostatočné množstvo tekutín, ako sú zeleninové vývary, ovocné a zeleninové šťavy, čaje a vodu. Alkoholu, nikotínu, káve a sladkostí sa snažime vyhýbať. Dôležité je, poradiť sa pred začatím pôstu s lekárom.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Bahenné zábaly

bahenne zabaly wellnessBahenné zábaly spočívajú v zahriatí liečivého, minerálneho bahna na teplotu asi 50 stupňov celzia, ktoré sa naleje na plastovú fóliu, uterák, alebo deku ktorou sa obalí telo pacienta. Niekedy sa bahno nanáša aj priamo na telo.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Biorytmus

biorytmus wellnessMnoho funkcií organizmu podlieha rytmickým zmenám, ktoré sú ovládané z vonka tzv. biologickými časovačmi. Patrí k nim slnečné svetlo, alebo teplota. Kto chce žiť v súlade so svojim biorytmom, mal by prispôsobiť svoj rozvrh hodín vlastnému telu - jeho vnútorným hodinám.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Pohybová terapia

pohybova terapia2 wellnessŠportovanie a cvičenie napomáha prevencii civilizačných chorôb. Pohybová terapia má za cieľ posilňovať jednotlivé svalové skupiny a zahŕňa ich ohýbanie, naťahovanie a vytrvalostný tréning.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Balneoterapia - kúpeľná liečba

balneoterapia wellnessTeplá voda, bohatá na minerály je základom balneoterapie - kúpeľnej liečby, ktorá zahŕňa množstvo liečebných postupov okrem samotného kúpania v termálnom bazéne, hoci aj obyčajný kúpeľ vo vani môže robiť zázraky.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Autogénny tréning

autogenny trening wellnessAutogénny tréning má za cieľ uvoľniť napätie v tele a na duchu. V istom druhu seba-hypnózy, sa cvičiaci snažia cítiť teplo a ťažkosti v jednotlivých častiach tela.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Ayurvéda

ayurveda wellnessAyurvéda je tradičný systém indickej medicíny, ktorý sa praktizuje už viac ako 5000 rokov. Hojne využíva aj v súčasnom wellnesse. Ayurvéda ponúka integrovaný prístup k prevencii a liečeniu chorôb pomocou kombinácie zmeny životného štýlu a prírodnej terapie.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Aromaterapia

aromaterapia wellnessAromaterapia je forma alternatívnej medicíny využívana tiež vo wellnesse. Aromaterapia predstavuje použitie veľmi koncentrovaných olejov z kvetov, listov, kôry, vetiev, alebo koreňov rastlín s údajne liečivými účinkami.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Alexandrova technika

Alexandrova technika - 4.0 out of 5 based on 2 votes

alexandrova technika wellnessAlexandrova technika je wellness metóda a procedúra, ktorá učí, ako správne koordinovať telo i myseľ a tak uvoľniť škodlivé napätie a zlepšiť držanie tela, koordináciu a celkový zdravotný stav.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.00 (2 Votes)

Akupunktúra

akupunktura wellnessAkupunktúra predstavuje využitie vpichovania ihiel do tela, čo slúži na odstránenie bolesti, alebo navodenie anestézy. Širšie možno povedať, že akupunktúra je rad postupov a techník týkajúcich sa stimulácie anatomických bodov na, alebo v koži a využíva sa ako známa wellness procedúra.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Gino Paradise Bešeňová

Gino Paradise Bešeňová - 2.0 out of 5 based on 1 vote

dovolenka thermalpark besenova 004Gino Paradise Bešeňová a obec Bešeňová sa nachádzajú 12km od mesta Ružomberok, v prostredí Chočských vrchov, na rozhraní Veľkej Fatry a Nízkych Tatier. Bešeňová je jednou z významných lokalít výskytu vzácnych minerálnych prameňov s bohatou mineralizáciou.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 2.50 (1 Vote)

Kúpele Sklené Teplice

Kúpele Sklené Teplice ležia neďaleko Banskej Štiavnice, v údolí potoka Teplá vo Štiavnických vrchoch. Výskyt teplých minerálnych prameňov bol miestnym známy už veľmi dávno.  O teplých minerálnych prameňoch existuje písomná zmienka už v 16. storočí.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Kúpele Piešťany

Slovenské liečebné kúpele Piešťany patria viac ako 100 rokov k popredným európskym kúpeľom v liečbe reumatizmu, rehabilitácii pohybového aparátu a nervového systému. Využívajú pritom prírodné zdroje – unikátne liečivé sírne bahno a termálnu minerálnu vodu.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Kúpele Rajecké Teplice

Kúpele v Rajeckých Tepliciach patria k menším, no najkrajším kúpeľom na Slovensku. Rajecké Teplice ležia približne 15 km juhozápadne od Žiliny, medzi Strážovskými vrchmi a Malou Fatrou.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Kúpele Turčianske Teplice

Turčianske Teplice sú kúpele so stáročnou históriou, ktoré vyhľadávalo množstvo významných osobností, králi aj cisári. O turčianskej termálnej vode písali vedci i učenci.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Kúpele Trenčianske Teplice

Kúpele Trenčianske Teplice - 5.0 out of 5 based on 2 votes

Kúpele Trenčianske TepliceKúpele Trenčianske Teplice, a.s. patria k najstarším a najobľúbenejším kúpeľom na Slovensku na liečbu a prevenciu ochorení pohybového aparátu, ale aj tráviaceho ústrojenstva, metabolické ochorenia, gynekologické a kožné ochorenia vrátanie psoriázy.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Kúpele Dudince

Obec a kúpele Dudince ležia v nadmorskej výške 140 m v údolí riečky Štiavnica, na rozhraní Krupinskej planiny a Ipeľskej pahorkatiny. Obec vznikla pred 13. stor. V časoch antiky sa vo vápencových otvoroch kúpali aj vojaci rímskych légií. Približne 32 bazénov ostalo až doposiaľ zachovaných ako chránená kultúrna pamiatka pod názvom Rímske kúpele.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Termálne kúpalisko Vadaš Štúrovo

Areál termálneho kúpaliska Vadaš sa nachádza približne 2 km od železničnej stanice v Štúrove, pri odbočke do Chľaby. Areál tohto kúpaliska sa v posledných rokoch prudko rozvíja a je jedným z najkrajších na Slovensku. Nájsť tu možno zatiaľ jediný bazén s umelým vlnobitím v krajine tzv. Lagúnu.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Termálne kúpalisko Veľký Meder

Termálne kúpalisko Veľký Meder - 1.0 out of 5 based on 1 vote

Mesto Veľký Meder (predtým Čalovo) sa nachádza v juhovýchodnej časti Podunajskej nížiny, 70 km od Bratislavy smerom na Komárno. Krytý areál termálneho kúpaliska vo Veľkom Mederi je otvorený 365 dní v roku. Liečia sa tu ochorenia kĺbov, chrbtice a svalstva.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 1.50 (1 Vote)

Patince Wellness

Obec Patince sa nachádza 15 kilometrov od Komárna smerom na Štúrovo a je najjužnejším miestom Slovenska. Tomu zodpovedá aj teplé a slnečné počasie s najdlhším slnečným svitom - až 1500 hodín v letnom období. Rekreačný areál termálneho kúpaliska Patince bol vybudovaný v okolí termálneho prameňa, ktorý vyviera z hĺbky 180-200 ma má teplotu 27 C.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Termálne kúpalisko Podhájska

Termálne kúpalisko Podhájska - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Mestečko Podhájska leží na južnom Slovenskom, na železničnej trati medzi obcami Šurany a Levice, neďaleko Nových Zámkov. Termálnemu kúpalisku Podhájska sa hovorí slovenské more, pretože voda je zložením porovnateľná s vodou Mŕtveho mora. Liečivá voda zo žriedla Podhájska je svetovým unikátom s blahodárnymi účinkami na celý ľudský organizmus. Pri sérii zdravotných problémov má voda trvalejšie účinky a väčší efekt než voda z Mŕtveho mora.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Aquapark AquaRelax Dolný Kubín

Aquapark AquaRelax Dolný Kubín - 4.1 out of 5 based on 8 votes

dovolenka aquarelax dolny kubin 046AquaRelax, rodinný aquapark v Dolnom Kubíne, je ideálne miesto na strávenie letnej či zimnej dovolenky. Relax, oddych a skvelú zábavu si tak možno vychutnať uprostred krásnej oravskej prírody.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.13 (8 Votes)

Spa & Aquapark Turčianske Teplice

V Turčianskych Tepliciach nájdete unikátny aquapark s atrakciami, ktoré sú postavené podľa najnovších svetových trendov. Zažijete tu veľa skvelej zábavy a adrenalínu.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Aquapark Senec

Aquapark Senec - 4.0 out of 5 based on 2 votes

Aquapark Senec sa nachádza pri rovnomennej obci a je dostupný po diaľnici D1. Možnosť rýchlej dopravy ako aj dlhé otváracie hodiny ocenia najmä pracujúci. Aquapark Senec je otvorený do 22:30 večer. Hlavným pozitívom tohto aquaparku je najmä dobrá dostupnosť a prevádzková doba.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.00 (2 Votes)

Vodný raj Vyhne

Vodný raj Vyhne - 1.0 out of 5 based on 1 vote

Vodný raj Vyhne určite stojí za návštevu - ide totiž o projekt za 180 miliónov slovenských korún. V aquaparku nájdete veľa skvelých a moderných bazénov - zaplávať si môžete vo veľkom päťdesiatmetrovom bazéne, deti sa naopak môžu vyblázniť v bazéne v tvare lode či na tobogane.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 1.50 (1 Vote)

AquaCity Poprad

AquaCity Poprad - 5.0 out of 5 based on 2 votes

Aquapark AquaCity Poprad nájdeme priamo v Poprade, pod Tatrami. Bazény pre zábavu, oddych i skvelé wellness centrum.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Aquapark Tatralandia

Aquapark Tatralandia - 2.0 out of 5 based on 1 vote

Aquapark Tatralandia sa nachádza v liptovskom regióne. V tomto najväčšom vodnom parku na Slovensku nájdete skvelé atrakcie pre deti i dospelých.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 2.00 (1 Vote)