Wellness, kúpele a aquaparky
Kryoterapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 14.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3621x
Kryoterapia je spôsob liečby využitím pôsobenia extrémne nízkych teplôt. Lokálna liečba chladom využíva pôsobenie tekutého dusíku a je vhodná najmä na liečbu rôznych kožných chorôb, kožných výrastkov a odstraňovanie vírusových bradavíc.
Horské slnko
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 14.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4064x
Horské slnko je zariadenie určené na opaľovanie pokožky tela či tváre. Žiarenie, ktoré dostávame zo Slnka cez tvár a ruky je však v našich zemepisných šírkach dostatočne silné na tvorbu vitamínu D, takže ďalšie ožarovanie v podstate nie je nutné.
Homeopatiká
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 14.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3526x
Liečba homeopatikami má ozdravný a preventívny účinok a podporuje imunitný systém. Táto prírodná liečba sa stará o narušenú rovnováhu organizmu. Pôsobí rýchlo, prirodzene a nevyvoláva žiadne vedľajšie účinky. Nehrozí ani nebezpečenstvo predávkovania. Homeopatiká nie sú toxické.
Kúpele Smrdáky
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 06.03.2012
- Napísal: Kúpele Smrdáky
- Prečítané: 4321x
Kúpele Smrdáky - sú veľmi špecifické kúpele nachádzajúce sa 80 km severozápadne od hlavného mesta Slovenska - Bratislavy.
Kúpele Nimnica
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4005x
Kúpele Nimnica sa nachádzajú v údolí Váhu medzi Púchovom a Považskou Bystricou vedľa vodnej nádrže Priehrada mládeže. Kúpele s wellness sú najmladšie na Slovensku a vznikli po objavení minerálneho prameňa v roku 1953 počas hydrogeologického prieskumu a výstavby nádrže.
Kúpele
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3456x
Cítite a unavení a bolia vás kĺby, najčastejšie kolena a bedrového kĺbu? Prejavujú sa u vás kardiovaskulárne ochorenia, choroby srdca, ktoré vám môžu spôsobiť dokonca ešte väčšie problémy než boľavé kĺby? Premýšľali ste o pobytoch v kúpeľoch?
Pilates
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 17086x
Cvičebnú metódu Pilates vyvinul Joseph Hubertus Pilates narodený v roku 1883 v Nemecku. Metóda Pilates je telesný pohyb, využívaný pri wellness procedúrach, pri ktorom sú zohľadňované najmä slabšie a hlbšie uložené skupiny svalov, ktoré napomáhajú zdravému držaniu tela.
Aerobik
- Podrobnosti
- Zdravie a životný štýl »
- Životný štýl
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3656x
Aerobik je dynamická forma skupinového tréningu a wellnessu, ktorej základom je hlavne vytrvalosť a koordinácia. Vznikla v USA v 60. rokoch ako cvičenie posilňujúce srdce a pľúca pričom širšie sa rozvinula v roku 1982. Sústava cvičení je klasickým spojením tanca a gymnastiky.
Relaxačné kreslo - pre vaše zdravie a zdravý životný štýl
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3891x
Relaxačné kreslo je určené pre vaše zdravie a zdravý životný štýl. V dnešnej uponáhľanej dobe pomáha nespočetnému množstvu ľudí k zdravému spánku, úľave od bolesti, k uvoľneniu a prekrveniu svalov celého tela a tiež pomáha k celkovej relaxácii takisto ako krátkodobé wellness pobyty.
Regresná terapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3638x
Regresná terapia je metódou psychoterapie. Počas rozhovoru sa prechádza cez zdravotné, psychické a vzťahové problémy k detstvu a vzťahom k najbližším.
Psychoterapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3361x
Psychoterapia je proces a súčasť wellnessu, pri ktorom psychoterapeut pomáha klientovi vyrovnať sa pri spracovávaní bolestných a ťaživých zážitkov, pri zdolávaní náročných životných situácií s problematickými zážitkami a aspektmi života. Terapeut sprevádza klienta na ceste k dosiahnutiu zmien, ktoré si klient praje.
Ergoterapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 06.03.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 5154x
Ergoterapia sa stáva doplnkom psychoterapie. Je to pracovná terapia (liečba prácou), ktorá slúži na rozvoj jemnej a hrubej motoriky, vizuálno-motorickej koordinácie, vnímania, citlivosti, vytrvalosti a výkonnosti mozgových funkcií.
Solux
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 28.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 14207x
Solux je lampa pre tepelnú terapiu, ktorá využíva infračervené žiarenie a vnímame ho ako teplo. Infračervené žiarenie vydávajú infražiariče, čiže infralampy známe tiež ako soluxy.
Magnetoterapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 28.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3198x
Magnetoterapia patrí medzi podporné liečebné rehabilitačné metódy mnohých wellness pobytov. Využíva vlastnosti umelého magnetického poľa určitých parametrov pre ľudský organizmus. Elektromagnetické pole sa považuje za jeden z prejavov existencie hmoty a jeho liečivé účinky poznal aj slávny Hyppokratés.
Detoxikačná kúra
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 28.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4292x
Detoxikačná kúra, je súčasťou wellnessu a má viacero podôb a každá z nich má svojich zástancov a odporcov. Môže to byť klasický pôst, keď na niekoľko dní či týždňov zredukujeme stravu na minimum a konzumujeme len odporúčané potraviny a nápoje. Potom to sú rôzne druhy diét až po celé detoxikačné programy pod dohľadom odborníka na výživu.
Detoxikácia organizmu
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 28.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3525x
Detoxikácia organizmu, ako súčasť wellness životného štýlu, je prirodzený spôsob, pri ktorom sa z tela zbavíme odpadových látok, ťažkých kovov, zvyškov nestrávenej potravy a parazitov.
Vacu well - podtlaková terapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 22.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3974x
Vacu well je špeciálny prístroj a wellness procedúra na podtlakovú terapiu, ktorá zefektívňuje spaľovanie tukového tkaniva v kritických partiách tela ako je brucho, sedacie partie a boky. Tukové bunky odovzdávajú svoje tuky svalom pre zásobovanie energiou. Ďalej ovplyvňuje odstraňovanie vody a všetkých škodlivín z tela.
Thajská masáž
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 22.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4125x
Thajská masáž je často vyhľadávanou wellness procedúrou, ktorá je založená na thajskej viere v harmóniu štyroch elementov: Voda, Zem, Vzduch a Oheň. Je kombináciou akupresúry, shiatsu a jogistických naťahovacích cvičení. Každá masáž pôsobí na iné časti tela podobne ako tieto elementy vplývajú na náš život.
Rebox - elektroterapeutický prístroj
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 22.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 8259x
Rebox-physio je elektroterapeutický prístroj na diagnostiku a liečbu bolesti. Informuje o charaktere a stupni poškodenia tkaniva na začiatku jeho použitia a umožňuje monitorovať a optimálne riadiť priebeh liečby. Je efektívny v liečbe chronických i akútnych bolestí.
Biolampa - bioptronová lampa
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 22.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4431x
Liečba svetlom je súčasťou histórie ľudstva po celú dobu jeho existencie. Polarizované svetlo bioptronovej lampy - biolampy je elektromagnetické vlnenie a okrem povrchového pôsobenia preniká aj do hĺbky organizmu, napr. do svalov, kĺbov a šliach.
Biofeedback
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 22.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3813x
EEG-biofeedback je vysoko špecifickou wellness procedúrou na posilnenie žiaducej aktivácie nervovej sústavy, predovšetkým na tréning koncentrácie, sebaovládania, skľudnenia impulzivity a hyperaktivity. Je to pomerne nová liečebná metóda, ktorá je bezbolestná a bez vedľajších účinkov.
Mentálne wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3437x
Mnoho ľudí v súčasnosti trpí duševnými problémami, pričom riešenie tejto situácie zhoršuje fakt, že málokto, je ochotný si takéto ťažkosti pripustiť.
Wellness a zdravotná starostlivosť
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3898x
Zdravotná starostlivosť vychádzajúca z princípov wellnessu sa snaží posudzovať zdravie človeka na základe komplexnej súhry vplyvov na zdravie jednotlivca.
Finančné wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3703x
Finančné wellness znamená, že ste pochopili vašu finančnú situáciu, a ste pripravení na nečakané zmeny v nej. Nemusíte byť milionár, aby ste sa cítili finančne v poriadku, ale je potrebné byť v bezpečnej polohe, tak, aby peniaze neboli príčinou pre vznik stresu.
Environmentálne wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3588x
Je dôležité viesť životný štýl, ktorý rešpektuje životné prostredie. To zahŕňa rešpektovanie prírody a druhov, ktoré v ňom žijú.
Emocionálne wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3559x
Emocionálny rozmer wellnessu zdôrazňuje prijatie vlasntých pocitov. Emocionálne wellness predstavuje stupeň, do akej miery sa človek cíti pozitívne naladený a optimistický ohľadne seba samého a života.
Wellness a kariéra
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3693x
Pracovný rozmer wellness predstavuje nachádzanie zamestnania, v ktorom jednotlivec získa osobné uspokojenie a obohatenie.
Sociálne wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3389x
Sociálne wellness kladie dôraz na previazanosť s ostatnými ľuďmi v určitej komunite a taktiež životným prostredím. Zahŕňa napríklad snahu o harmóniu v rodine. Sociálne wellness umožňuje uvedomiť si svoj význam v spoločnosti, rovnako ako vplyvu na životné prostredie a svoju komunitu.
Intelektuálne wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3539x
Intelektuálny rozmer wellness predstavuje kreatívne aktivity stimulujúce duševnú činnosť. Táto dimenzia wellnessu je zameraná na učenie.
Duševné wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3643x
Duchovný rozmer wellness predstavuje hľadanie zmyslu a účelu ľudskej existencie. To zahŕňa hľadanie odpovede na otázku, kto som a čo má zmysel v mojom živote. Tento rozmer wellnessu znamená predovšetkým duchovný rast.
Telesné wellness
- Podrobnosti
- Wellness »
- Čo je to wellness
- 20.02.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3560x
Fyzický rozmer wellness predstavuje pravidelnú telesnú aktivitu. Prepokladá zvýšenie povedomia o správnom stravovaní, o potravinách a výžive a odrádza od používania tabaku, drog a nadmernej konzumácie alkoholu.
Kúpele Sliač
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 30.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 5097x
Kúpele Sliač na strednom Slovensku patria medzi štyri kúpele sveta, ktoré sa môžu chváliť veľmi účinnou izotermickou (stale rovnako teplou) vodou s bohatým obsahom oxidu uhličitého.
Kúpele Číž
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 30.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4524x
V mierne zvlnenej krajine pri maďarských hraniciach sa nachádzajú jódobrómové Kúpele Číž. Kúpele Číž sú známe Nielen v okrese Rimavská Sobota, ale taktiež v celej Európe, vďaka svojej výnimočne liečivej vode.
Bardejovské Kúpele
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 28.01.2012
- Napísal: Bardejovské Kúpele
- Prečítané: 5942x
Bardejovské kúpele patria k najobľúbenejším, najnavštevovanejším a počtom 907 používaných lôžok k najväčším slovenským kúpeľom. Rozprestierajú sa na ploche 31 hektárov a vo vlastníctve spoločnosti je 34 objektov. Podľa zahraničných expertov majú Bardejovské kúpele najlepšie minerálne pitné pramene na Slovensku, podobné zložením prameňom vo francúzskom Vichy.
Kúpele Kováčová
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 14.01.2012
- Napísal: M. Pittner, Kúpele Kováčová
- Prečítané: 7351x
Prírodné liečebné kúpele Kováčová Liečebný dom Detvan sa rozprestierajú na výbežkoch Kremnického pohoria 4 km od mesta Zvolen. História kúpeľov sa datuje od konca 19. storočia. V roku 1983 bol vybudovaný terajší zdroj – vrt K2 s hĺbkou 536 m, teplotou vody 48,5 °C a výdatnosťou 50 l/s.
Kúpele Bojnice
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 14.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4353x
Hoci sa mesto Bojnice preslávilo veľmi pekným, historickým zámkom, nemenej populárne je vďaka liečivým termálnym prameňom Kúpeľov Bojnice.
Kúpele Vyšné Ružbachy
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 14.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3796x
Kúpele Vyšné Ružbachy sú termálné léčivé pramene. Minerálna voda vyviera z 9 termálnych prameňov s výdajom 150 litrov za sekundu a teplotou 23-26 °C. Tieto kúpele sú stredne mineralizované, uhličité, hydrogenouhličité, vápenatohorečnaté so vyšším obsahom horčíka a flóru.
Kúpele Lúčky
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 14.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4223x
Základom liečby v kúpeľoch Lúčky je minerálna voda z prameňa Valentina s teplotou ca. 32 stupňov s obsahom sírový-hydrouhličitanových a vápenatohořečnatých prírodných liečiv a voľného oxidu uhličitého.
Kúpele Brusno
- Podrobnosti
- Kúpele »
- Kúpele na Slovensku
- 14.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4224x
História kúpeľov Brusno sa datuje od začiatku 19. storočia. Minerálne pramene boli objavené obyvateľmi už v roku 1812. Výstavba kúpeľov začala v roku 1834.
Bahenné kúpele
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 10.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 6322x
Výhoda bahenného kúpeľa, ako wellness procedúry, spočíva v tom, že bahno dobre absorbuje teplo a následne ho pomaly odovzdáva telu. Tak je možné dosiahnuť pomalý, dlhodobý efekt tepla, ktoré preniká hlboko do tela.
Rímsky kúpeľ
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 10.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 5136x
Rímsky kúpeľ, ako forma wellnessu, je úzko spojený s tradíciou starovekých kúpeľov. Jedná sa o kombináciu troch kúpeľov.
Lymfodrenáž
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 10.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4720x
Podobne ako je tomu u krvných ciev, pretkáva celé telo aj lymfatický systém. Odvádza produkty látkovej výmeny ďalej do krvi. V prípade, že sa upchá, je to veľmi bolestivé. Počas lymfodrenáže sú lymfatické dráhy masírované krúživým pohybom. Cieľom je odstrániť zápchy lymfatického systému. Lymfodrenáž je medicínsky užitočná iba vtedy, ak sa vykonáva pravidelne po dobu niekoľkých mesiacov.
Masáže
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 09.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4073x
Masáže ako jeden zo základných kameňov wellness procedúr, sa používala už v staroveku. Klasická masáž primárne lieči svalové napätie, ale taktiež dokáže významne zmierniť bolesti hlavy a príznaky vyčerpania. Pozitívne účinky možno dosiahnuť len za pomoci pravidelnej, opakovanej terapie.
Kleopatrin kúpeľ
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 09.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 5778x
Legenda hovorí, že egyptská kráľovná Kleopatra sa kúpala v oslom mlieku, aby si udržala krásu svojho tela. Dnes pojem Kleopatrin kúpeľ vo väčšine wellness zariadení predstavuje luxusný kúpeľ vo vani s mliečnymi prísadami a olejmi. Mlieko je prevažne kravské.
Thalassoterapia - liečba z hlbín mora
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 09.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3278x
Thalassa je grécke slovo pre more. Už v staroveku používali Gréci morskú vodu na liečebné účely. Dnes do tohto druhu terapie zahŕňame takmer všetko súvisiace s liečivými účinkami mora - riasy a bahenné zábaly, masáže, alebo svieže prechádzky po pláži.
Caldarium
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 08.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 10229x
Caldarium, ako forma wellnessu je druh rímskych kúpeľov. V miestnosti s teplotou vzduchu 50 stupňov Celzia a vysokou vlhkosťou je ideálna klíma, aby sa otvorili póry v pokožke. Metabolizmus je jemne stimulovaný a dýchacíie ciesty sa uvoľňujú.
Kefová masáž
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 08.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3566x
Pri kefovej masáži je telo masírované kefami s prírodnými vláknami prípadne špongiovými rukavicami v kruhovom pohybe, z chodidla cez priehlavok, členok, dolnú časť nohy a stehná, boky a zadok, vždy smerom k srdcu.
Rašelinové zábaly - Thalassoterapia
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 08.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 3267x
Zábaly a kúpele zvyčajne na báze sušených rias sú využívané najmä v Thalasso terapii. Minerály a stopové prvky v riasach revitalizujú pokožku.
Akupresúra
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 08.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 4104x
Podľa učenia z ďalekého východu životná energia Qui prúdi telom v 14 meridiánoch. Akupresúra sa pokúša ovplyvniť tok energie pomocou jemného tlaku a masáží. Takto lieči únavu, nespavosť, alebo bolesti hlavy.
Jacuzzi
- Podrobnosti
- Wellness »
- Wellness procedúry
- 08.01.2012
- Napísal: Wellnesskupele.sk
- Prečítané: 6512x
Jacuzzi je masážna technika prebiehajúca pod vodou, uvoľňujúca telo. Názov tejto wellness procedúry vymyslel Roy Jacuzzi, ktorý je považovaný za vynálezcu vírivky.